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Un Maître se promenait avec un disciple. En chemin, il lui désigna une plante et lui demanda s'il en connaissait le nom.
- La belladone, répondit le disciple. Elle peut tuer celui qui en mange les feuilles.
-Oui, mais elle ne peut tuer celui qui se contente de l'observer, réliqua le Maître.
De même les désirs négatifs ne peuvent causer aucun mal si vous ne vous laissez pas séduire par eux.

c'est l'importance que l'on donne à la pensée négative qui peut nous nuire... l'observation la laisse passer.
 

L'AMOUR...

OM NAMO BAGHAVATE VASU DEVAYA




Quand je parlerais les langues des hommes et des anges,
si je n’ai pas l’amour,
je suis du bronze qui résonne ou une cymbale qui retentit.

Quand j’aurais le don de prophétie,
la science de tous les mystères
et toute la connaissance
quand j’aurais même toute la foi
jusqu’à transporter des montagnes,
si je n’ai pas l’amour,
je ne suis rien.


Et quand je distribuerais tous mes biens pour la nourriture des pauvres,
 quand je livrerais même mon corps pour être brûlé,
 si je n’ai pas l’amour,
cela ne me sert à rien.

L’amour est patient, l’amour est serviable, il n’est pas envieux ;
 l’amour ne se vante pas,
il ne s’enfle pas d’orgueil,
il ne fait rien de malhonnête,
il ne cherche pas son intérêt,
 il ne s’irrite pas, il ne médite pas le mal,
il ne se réjouit pas de l’injustice, mais il se réjouit de la vérité,
 il pardonne tout, il croit tout, il espère tout,
il supporte tout.

L’amour ne succombe jamais.
Que ce soient les prophéties, elles seront abolies ;
les langues, elles cesseront ; la connaissance, elle sera abolie.
 Car c’est partiellement que nous prophétisons ;
mais quand ce qui est parfait sera venu, ce qui est partiel sera aboli.

 trois choses demeurent :
la foi, l’espérance, l’amour ;
 mais la plus grande, c’est l’amour.

Recherchez l’amour

31 août 2017 4 31 /08 /août /2017 04:26

Impression et expression

Ne faites pas un effort pour impressionner les autres ou pour vous exprimer. Votre effort pour vous exprimer devient un obstacle. Votre effort pour impressionner quelqu'un devient également inutile. Si vous n'essayez pas d'impressionner, l'expression vient naturellement. Quand ça vient du Soi, votre expression est parfaite et l' impression (que vous laissez) dure  des années.Souvent, vous ne semblez pas avoir un contrôle sur vos impressions et vos expressions. La sagesse sélectionne vos impressions et vos expressions. L'illumination c'est lorsque vous  n'avez aucune impressions, qu'elles soient bonnes ou mauvaises. Ensuite, vous devenez un expert dans l'art de l'expression.
 Beaucoup d'impressions (sensations, empreintes)  dans l'esprit provoquent:
Confusion
Distraction, l'inattention
le chaos
Manque de concentration
Et enfin, le désordre mental, une perturbation de l'esprit.
La Nature a intégré en nous un système par lequel elle libère certaines  impressions - par des rêves et par la méditation.
L'expression excessive perd la profondeur et l'éclat, la sérénité de vous-même. 
La méditation efface les impressions et améliore l'expression.

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30 août 2017 3 30 /08 /août /2017 15:52

BRHRAMRI (lying down) respiration du bourdonnement de l’abeille

 

TECHNIQUE

 

Inspiration profonde.

Rétention du souffle . 

Les dents doivent être légèrement séparées, les lèvres closes.

Expirer par le nez en produisant un son de bourdonnement comme celui d’une abeille.

Se concentrer sur la vibration de ce son.

L’expiration doit se faire très lentement.

Pratiquer cinq à six fois.

 

BENEFICES

 

Favorise le calme émotionnel en reconnectant l'individu à son être profond par l'écoute sonore et vibratoire. Excellent contre la colère et très bénéfique contre les fortes tensions causées par l’agitation mentale.  Aide au sommeil.

 

 

Bhramari pranayama: pour lutter contre les effets du stress, l'anxiété, la colère, l'insomnie.

 

Prenez une position assise, les jambes croisées, le dos droit. Pendant une dizaine de minutes, bouchez vos oreilles en appuyant sur les pavillons des oreilles avec chaque index, coudes levés. Emettez à l'expiration un son qui ressemble au bourdonnement d'une abeille. Sentez la vibration sonore qui résonne dans votre crâne. Concentrez-vous dans ajna chakra, situé au milieu du crâne sur la ligne horizontale qui part du point entre les sourcils. Cet exercice peut aussi se faire en nadanusandhana asana : surélevez les fessiers avec des coussins, relevez les genoux et appuyez les coudes dessus ; la tête est posée sur les paumes de mains ; ce sont alors les pouces qui rabattent le pavillon des oreilles.

Avec Bhramari, vous harmonisez les ondes cérébrales et le système nerveux. Le mental se calme et s'intériorise. Les émotions sont mieux contrôlées et si vous souffrez d'hypertension, votre santé s'en trouvera améliorée. Cette pratique de pranayama a été recommandée par Swami Niranjan, en association avec nadi shodhana (respiration alternée).

 

 

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26 août 2017 6 26 /08 /août /2017 09:38

Qui est Lord Ganesh?

Ganesha est la Divin sans forme - encapsulée sous une forme magnifique, au bénéfice du dévot. Selon la mythologie hindoue, il est le fils du Seigneur Shiva et de la Déesse Parvati.

La signification de Ganesh.

Gan signifie groupe. L'univers est un groupe d'atomes et d'énergies différentes. Cet univers serait dans le chaos s'il n'y avait pas de loi suprême régissant ces divers groupes d'entités.
Le Seigneur de tous ces groupes d'atomes et d'énergies est Ganesha.
Il est la conscience suprême qui imprègne tout et apporte l'ordre dans cet univers.

L'Essence du Seigneur Ganesha.

L'essence de Ganesha est admirablement présentée par Adi Shankara.

Bien que Ganesha soit adoré comme le dieu à tête d'éléphant, la forme (swaroop) est juste pour faire ressortir le sans-forme (parabrahma roopa).

Il est, 'Ajam Nirvikalpam Niraakaaramekam'. Cela signifie que Ganesha est Ajam (à naître), il est Nirvikalpa (sans attribut), il est Niraakaar (sans forme) et il symbolise la conscience omniprésente.
 
Ganesha est la même énergie qui est la raison de cet univers. C'est l'énergie dont tout se manifeste et dans lequel tout se dissoudra.

L'histoire de la naissance de Lord Ganesha.

Nous sommes tous familiers avec l'histoire de la façon dont Ganesha est devenu le Dieu des éléphants.
Parvati est devenue sale quand elle fêtait avec Shiva. Quand elle a compris cela, elle a enlevé la saleté de son corps et a créé un garçon hors de lui. Elle lui a ensuite demandé de monter la garde pendant qu'elle se baignait.
Quand Shiva est revenu, le garçon ne l'a pas reconnu et a barré son passage. Alors Shiva a coupé la tête du garçon et est entré.
Parvati a été choqué quand elle a vu cela. Elle a expliqué à Shiva que le garçon était leur fils et a suplié Shiva pour le sauver à tout prix.
Shiva a ensuite demandé à ses assistants d'aller chercher la tête de quelqu'un qui dormait avec la tête pointant vers le nord. Les assistants ont ensuite pris la tête d'un éléphant, que Shiva a posé sur le torse du garçon et Ganesha est né!

réalité à considérer dans l'histoire de Lord Ganesha.
Pourquoi Parvati avait de la saleté sur son corps?

Parvati symbolise l'énergie festive. Elle devient sale signifie que la célébration peut facilement devenir Rajasik ou fiévreuse, et peut vous éloigner de votre centre. La saleté est la symbolique de l'ignorance, et Shiva symbolise la suprême innocence, la paix et la connaissance.
 
Shiva, l'épithète de la paix, était-il si peu tempérée qu'il a coupé la tête de son propre fils? Et pourquoi une tête d'éléphant sur Ganesha?

Lorsque Ganesha barre le chemin de Shiva, cela signifie que l'ignorance, qui est un attribut de la tête, ne reconnaît pas la connaissance. Ensuite, la connaissance doit surmonter l'ignorance. C'est le symbolisme derrière Shiva coupant la tête du garçon.
 
Pourquoi Lord Ganesha a-t-il une tête d'éléphant?

L'éléphant représente à la fois Gyan Shakti et Karma Shakti. Les principales qualités de l'éléphant sont la sagesse et l'effort. L'énorme tête de l'éléphant signifie la sagesse et la connaissance.

Les éléphants ne marchent pas autour des obstacles, ils ne sont pas arrêtés par eux. Il suffit de les enlever et d'avancer - ce qui signifie sans effort. Alors, lorsque nous adorons Lord Ganesha, ces qualités en nous sont attisées et nous assumons ces qualités.
Symbolisme et signification de Ganesha

Le grand ventre de Ganesha représente la générosité et l'acceptation totale.
 
La main levée de Ganesha représente la protection. Cela signifie: «Ne crains pas, je suis avec toi», et sa main baissée, la main de la paume vers l'extérieur signifie un don sans fin et une invitation à s'incliner. Cela symbolise également le fait que nous allons tous nous dissoudre dans la terre un jour.
 
Ganesha a également une seule collerette qui signifie un point unique. Même les outils de Ganesha brandissent des symboles.

Il porte entre ses mains les 'Ankusa' (signification de l'éveil) et le 'Paasa' (signifiant le contrôle ). Avec l'éveil, beaucoup d'énergie est libérée, ce qui, sans contrôle adéquat, peut mal tourner.
 
Ganesha, le Dieu à tête d'éléphants voyage-t-il sur quelque chose d'aussi petit qu'une souris? N'est-ce pas si incongru? Encore une fois, il y a un symbolisme qui fonctionne profondément. La souris colle et grignote les cordes qui lient. La souris est comme le mantra qui peut couper les gaines et les gaines de l'ignorance, ce qui conduit à la connaissance ultime représentée par Ganesha!

Nos Rishis anciens étaient tellement intelligents qu'ils choisirent d'exprimer la Divinité en termes de symboles plutôt que des mots, puisque les mots changent avec le temps, mais les symboles restent inchangés.
Gardons le profond symbolisme à l'esprit lorsque nous expérimentons l'omniprésent sous la forme du Dieu éléphant, mais soyons pleinement conscients que Ganesha est à l'intérieur de nous.
 C'est la sagesse que nous devrions transporter lorsque nous célébrons Ganesh Chaturti.

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24 août 2017 4 24 /08 /août /2017 07:29

Souvent, Lorsque je m'absorbe dans la vision d'un paysage, d'une fleur, de l'étendue calme, houleuse ou en colère de la mer qui au loin se confond avec l'horizon, la certitude qu'un jour je ne pourrai plus plonger mon regard dans ces merveilles, mes yeux ne reflétant plus alors la lumière, une vague d'amour intense, incroyablement vivante monte des profondeurs de mon être et la paix, la joie le bonheur d’être dans ce monde est incommensurable !... Cette pensée de la fin, loin d'apporter de la tristesse fait toujours un clin d'œil a la Vie! Cette vie si précieuse qui nous porte, nous comble. Cette vision me fait plonger jusqu'a ne faire plus qu'un, au coeur de la Vie. Je ne parle pas de richesses, d’argent ou autre cela est purement terrestre lié a notre condition d'humain, non, je parle de ce qui peut être commun à chacun... C'est notre vision de la Vie. Combien fuit la vie ? Ils sombrent dans des addictions, la violence, la peur, et ne profitent pas de cette beauté... Je suis une goutte de cet océan de Vie, et j'observe la mer ! Les vagues vont toutes dans le même sens, celui ou les vents les poussent, si nous acceptons notre vie, (je reprécise, Accepter ne signifie en aucune façon se résigner) les conflits disparaissent ! Les conflits, apporter par la dualité - cela devrait être comme ca, ca ne devrait pas exister, etc... les ennemis etc... Nous tournons alors notre regard vers l'extérieur et nous nous en trouvons toujours... Alors que nous devrions revenir vers nous, en nous et observer que nos ennemis sont en nous ... Et nous délester de leurs discours haineux, vengeurs ! C'est nous qui les considérons comme des ennemis, c'est notre propre pensée... Je crois savoir que vous allez dire ou penser « c’est n'importe quoi il y a des personnes qui ne m'aiment pas, qui m'en veulent, il y a des terroristes, des antisémites, des racistes, etc. » Et bien sûr cela existe mais c'est leur problème, ne les côtoyez plus, n'attisez pas leur jalousie, leur méchanceté, ignorez-les, ne répondez pas à leur provocation. Vous nourrissez leur haine. A quoi ça sert? Vous ne les changerez pas.
Un jour, Quand ? nos yeux se fermeront sur ce monde et nous ne pourrons plus jouir de la vie, vivons du mieux que l'on peut,

Tout cela nous invite a un hymne a la vie!

Aditi

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22 août 2017 2 22 /08 /août /2017 16:57

Trois sages petits singes
Je suis sûr que vous avez tous vu et utilisé les petits singes "emoji" qui ont les yeux, les oreilles et les bouches couvertes. Mais avez-vous déjà examiné d'où ils viennent et ce qu'ils signifient?
L'origine de ces trois personnages est un peu obscure. Ils sont d'origine japonaise, représentés sur les murs d'un sanctuaire shintoïste, mais ont également des racines bouddhistes et même hindous probablement. Bien que dans notre culture occidentale, ils aient généralement une connotation négative, en ce sens qu'ils décrivent quelqu'un qui fermerait les yeux vis-à-vis d'actes répréhensibles, le sens original est qu'il est sage de ne «voir aucun mal, de ne pas parler de mal et de n'entendre aucun mal». (Parfois, il y en a un quatrième, en fait, qui a ses mains croisées en dépeignant le fait de "ne pas faire le mal".)
La portion de cette semaine s'appelle "Shoftim" qui signifie les «Juges», et dans la Torah, nous lisons les détails de la manière dont le système judiciaire devrait être exécuté. Le Rav enseignait souvent à propos de cette partie qu'il y a des portes par lesquelles l'âme passe pour quitter ce monde. A chacune, il y a un garde, qui laisse passer l'âme ou non. Ces portes correspondent également aux portes que nous avons dans notre propre être - nos yeux, nos bouches, nos nez, etc. - les ouvertures par lesquelles nous percevons notre réalité.
Avez-vous déjà constaté que lorsque vous n'aimez pas quelqu'un pour une raison quelconque, il semble que tout ce qu'il fait, même si c'est totalement bénin, est mal? Très probablement, nous avons tous ressentis cela. La raison en est que nous ne voyons pas la réalité telle qu'elle est. Nos yeux voient ou nos oreilles entendent quelque chose, mais tout est filtré par notre esprit. Et dans le cas d'une personne que vous n'aimez pas, vous la voyez à travers une lentille interne qui rend tout ce qu'elle fait désagréable.
Aucun de nous n'est vraiment objectif. D'une façon ou d'une autre, notre perception a été falsifiée. Notre façon de voir le monde est formé par un certain nombre de choses: l'environnement dans lequel nous avons grandi, la société, la religion, la culture, les systèmes de croyance, etc. Mais il est dit dans la Bible que lorsque nous quitterons ce monde, nous serons non seulement Jugé par nos actes, mais aussi par nos sens, par la perception de la réalité. Alors, que devons-nous faire?
Être conscient spirituellement c'est vivre avec une conscience de ce que nous laissons entrer et sortir de nos yeux, de nos oreilles et de nos bouches. Nous sommes doués du pouvoir de choisir de voir ce qui est bien chez les autres plutôt que de mettre en avant ce qui ne va pas chez eux. On peut prendre l'opportunité de dire un mot gentil à propos de quelqu'un et de ne pas écouter les potins. Même s'il s'agit d'une personne avec qui nous n'aimerions pas blaguer, nous pouvons trouver au moins un bon trait et y porter toute notre attention, en réalisant que nous créons une bénédiction pour nous-mêmes grâce à cet effort.
Être conscient de nos portes ne signifie pas que nous nous mettons sur le chemin de personnes nuisibles ou que nous renonçons à notre bon sens et notre bon jugement. Mais ce que cela signifie, c'est que nous considérons ce que nous allons dire avant de le dire ou avant de reculer et ainsi d'envisager un autre point de vue avant de réagir.
Il est si rapide et facile d'aborder une personne, de le jauger et, en un instant, de se comparer à lui et lui trouver une faute (bien que cela ait généralement plus à voir avec notre propre insécurité que toute autre chose).
Regarder avec ce que nous appelons en hébreu un "ayin tov" (un œil bienveillant) signifie percevoir avec gentillesse, se rappeler qu'il y a une étincelle divine dans tous les enfants de Dieu. Ça semble n'être qu'un petit effort, sans conséquence peut-être, mais quand on voit la Lumière chez les autres, notre propre lumière devient alors bien plus brillante dans le monde.
Vous souhaitant une semaine bénie,
Karen

Aucun texte alternatif disponible.
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7 août 2017 1 07 /08 /août /2017 05:57

Qu'est-ce qui fait de vraies vacances?
Le repos et le bonheur sont de vraies vacances.
 Souvent, les gens partent en vacances et ils reviennent fatigués et bronzés, et ont besoin de quelques jours de plus pour récupérer!
 Une vraie fête est celle qui dynamise et ne vous fatigue pas. Rappelez-vous, rien n'est plus dynamisant que la Sagesse.
Les doutes et les plaintes sont des obstacles au repos.
Le moment où vous vous trouvez sur vos vacances, sachez qu'il a commencé. Souvent, les gens s'attendent à trouver un havre de bonheur. Profitez de chaque moment du voyage comme les enfants, n'attendez pas la destination.
Si vous ne pouvez pas être heureux dans un endroit, vous ne pouvez pas être heureux en aucun autre endroit.
 
Pour obtenir une satisfaction maximale de vos vacances, vous devez faire quelque chose de créatif et participer à Seva.
N'oubliez jamais de faire de la méditation et de la prière une partie de vos vacances.
Si vos jours sont sacrés, alors chaque jour est une fête!

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3 juillet 2017 1 03 /07 /juillet /2017 10:29

Question: La question "Qui suis-je" a été plantée en moi depuis l'enfance et ne s'est pas éloignée et cela me rend complètement fout. Rien n'a de sens. Que faire?

 

SSRS Vous êtes une personne fortunée. Si d'autres questions vous rendent fous, je ne dirai pas cela, mais si cette question "qui suis-je?" vous rends fous, vous êtes la personne la plus chanceuses et vous êtes le meilleur chercheur. C'est bien. Accrochez vous à cela! Ne laissez pas cette folie disparaître. C'est cette folie qui vous apporte du charme dans la vie. Toute personne qui a un type d'engouement aura une étincelle dans sa vie. Il est bon d'être fou de quelque chose et l'engouement de connaître soi-même est merveilleux. Ne lisez pas trop de livres. La lecture de livres est préjudiciable à cela. Cette question, "Qui suis-je?" devrait vous conduire à la méditation. C'est la meilleure chose. C'est suffisant. Accrochez vous et n'allez surtout pas demander à qui que ce soit "Qui" vous êtes.

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9 juin 2017 5 09 /06 /juin /2017 06:48

DEVELOPPER VOS VICES

 

Si vous ne pouvez pas vous débarrasser des vices, développez-les.

 

L'inquiétude, la fierté, la colère, la luxure, le chagrin - leur donnent une dimension plus grande et une direction différente.

La colère - quel est le but de la colère contre les petits événements ? Soyez fâché contre l'infini, à propos de Brahma.

Ego, fierté - Si vous ne pouvez pas vous débarrasser de la fierté, soyez fier de posséder le DIVIN.

Avidité - Soyez avide pour SATSANG (chant, compagnie des sages, Connaissances Spirituelles.

Désir insatiable - brûler d'envie pour la Vérité

Répulsion - Soyez dégoûter des désirs insatiables, repousser les

Jalousie - Soyez jaloux à propos du SEVA (faites plus que les autres).

Intoxication - Soyez ivres du DIVIN, intoxiqué par le Divin (avec la Connaissance vous trouverez l'inspiration).

Attachement - Attachez-vous au gourou.

La joie est l'amour pour ce qui est. La douleur est l'amour pour ce qui n'est pas.

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5 juin 2017 1 05 /06 /juin /2017 06:26
Lorsque vous cherchez la sécurité, l'amour et le confort de votre partenaire, vous devenez faible. Lorsque vous êtes faible, toutes les émotions négatives surgissent et vous devenez exigeant(e)s. La demande détruit l'amour. Si nous savons juste cette chose, nous pouvons sauver notre amour de devenir pourri, corrompu (par nos désirs).
Si votre relation est basée sur le besoin personnel, elle ne durera pas longtemps. Une fois que le besoin est accompli, que ce soit sur un plan physique ou émotionnel, l'esprit cherchera autre chose et ira ailleurs. Si votre relation vient d'un niveau de partage, cela peut durer longtemps (jusqu'à la fin).- Sri Sri
 
 
 

When you’re looking for security, love, and comfort from your partner, you become weak. When you are weak, all the negative emotions come up and you become demanding. Demand destroys love. If we just know this one thing, we can save our love from getting rotten.
If your relationship is based on personal need it may not last that long. Once the need is fulfilled, on a physical or on an emotional level, the mind will look for something else and go somewhere else. If your relationship is from a level of sharing, then it can last longer.
-Gurudev Sri Sri

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2 juin 2017 5 02 /06 /juin /2017 05:51
Garder la richesse… éliminer le sentiment de manque…1er juin 2017
Savez-vous pourquoi ils font le Pooja (offrandes au Divin, fleur, noix de coco, etc...° de Dhanteras?
Pour éliminer le sentiment de manque. Ils gardent toute la richesse dans la maison à un endroit, de sorte que les gens sentent l'abondance. Après avoir senti l'abondance, on peut être reconnaissant.(cependant, si vous pouvez voir tout ce que la vie vous a offert, vous pouvez prendre conscience de l'abondance... ce qui vous a été donné gracieusement par le Divin, la Vie, appelez cela comme vous voulez... si vous êtes conscients de la valeur de la Vie humaine, alors cela est suffisant pour être reconnaissant- certains ne voient et ne s'accrochent qu'aux choses négatives de la vie et ceux là ne sont jamais reconnaissants, ne savent pas ce qu'est la Gratitude. Ceux qui ne pensent qu'à l'argent aux choses matérielles ne sont pas reconnaissants non plus, car ils pensent que c'est grâce à eux - bref il y a tant d'exemples à ce sujet - Aditi)
Ceux qui ne voient que des défauts chez chacun chutent, leur chemin est "la descente", ils ne peuvent pas progresser. Ceux qui voient le bien dans les autres, se déplacent vers le haut. Souhaitez-vous vous asseoir avec quelqu'un qui verra toujours le négatif? Si quelqu'un continue de vous dire vos qualités négatives, souhaitez-vous vous asseoir avec eux, rester près d'eux ? (n'êtes vous pas conscients comme cela vous sape le moral, comme vous sentez de la fatigue en présence de ces personnes-Aditi)
Voyez-vous plus ce qui est négatif ou positif? Prenez conscience de cette tendance, puis vous traverserez cette mer de Maya , vous aurez fait la moitié du chemin.
Lorsque vous continuez à voir que rien n'est bon, ni Guru ni Bramha ne peuvent vous élever.
C'est seulement en raison de la Maya de votre esprit qui vous entraine vers le bas et vous endort. En écoutant cela, votre esprit devient léger.
 
 
* Il suffit de méditer davantage. Faites du kriya et de la méditation. Ujjayi breath, bhastrika peut vous aider à surmonter les peurs.
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